Tu as l’impression d’être une maman toxique ?
Ce n’est pas toi le problème… c’est ton histoire.
Et il est temps de la réécrire.
✨ Es-tu prête à devenir une Maman Apaisée sans te battre ni t’écraser et à bâtir un foyer où règnent sérénité et amour, sans crier, en restant alignée avec ta foi ?
Tu es une femme forte, déterminée. Hier, tu étais le bras droit de ta Reine-Mère, portant des responsabilités trop lourdes pour une enfant. Aujourd’hui, tu veux lâcher prise, mais c’est plus fort que toi : tout contrôler te rassure, mais t’épuise.
🔥Et si je t’aidais à réécrire l’histoire ?🔥
Il est temps de te libérer des schémas toxiques de ta lignée pour offrir le meilleur à tes enfants et aux générations futures.
Imagine… une maman sereine et inspirante, qui transmet à ses enfants des ondes positives, de la stabilité et de l’amour, sans passer par des années de thérapie, sans lutte intérieure et sans te faire passer encore pour la méchante ou la mauvaise.
En 4 mois, je t’accompagne à transformer tes schémas sans forcer, avec des outils concrets et profonds qui t’apporteront des déclics durables sans revenir en arrière.
Prête à entamer cette métamorphose ?
✨ Salima DERRER ✨
🔥 Tu te mets en colère, tu cries, tu es parfois dure avec tes enfants… et après, tu culpabilises, tu as peur que tout s’écroule à la moindre petite erreur!
Mais laisse-moi te dire une chose essentielle : ce n’est pas de ta faute.
Si aujourd’hui, tu te sens à bout, sous pression, agressive parfois, c’est parce que tu portes en toi des blessures profondes : l’injustice, la trahison, le poids d’une enfance volée.
Tu as grandi trop vite, pris des responsabilités trop lourdes dès ton plus jeune âge. On t’a demandé d’être la petite fifille parfaite, la bonne élève, forte, de tout gérer, d’avancer sans faillir.
Et aujourd’hui, ce fardeau pèse encore sur toi, dans ta façon d’être mère, dans tes relations, dans cette colère qui surgit malgré toi.
Mais sache que tu n’es pas condamnée à revivre le passé.
💫 Imagine-toi dans quatre mois… rayonnante, apaisée, sereine.
💫 Une maman qui n’a plus besoin de crier pour être entendue.
💫 Une femme qui transmet à ses enfants des ondes positives, une énergie bienveillante et pleine d’amour.
Fini les conflits incessants, la frustration et le stress.
🚀 C’est possible, et c’est exactement ce que t’offre le programme “Régénération Relationnelle”.
Un voyage transformateur où tu vas enfin pouvoir :
✅ Guérir les blessures de ton passé et te libérer de cette colère qui t’empêche d’avancer.
✅ Aligner tes actions avec tes aspirations profondes, pour incarner la mère que tu as toujours rêvé d’être.
✅ Créer des relations familiales nourries par le respect et l’amour, sans t’oublier dans le processus.
Si tu as grandi avec une mère toxique ou fragile, un père absent ou trop autoritaire tu sais combien cela laisse des cicatrices invisibles, une colère enfouie, un sentiment d’injustice qui te ronge de l’intérieur.
Tu donnes tout à tes enfants… mais quelque chose bloque.
Tu finis par crier malgré toi, regretter après et te détester pour cela, et t’épuiser encore plus. Le cercle vicieux infernal.
Mais ça n’a pas à être comme ça.
✨ En seulement 4 mois, tu peux transformer profondément ta manière de vivre tes relations, sans pression, sans forcer, sans y passer des années.
Alors, es-tu prête à reprendre les rênes de ta vie et bâtir un avenir apaisé, pour toi et pour tes enfants ?
🚪 La porte vers une nouvelle dynamique familiale s’ouvre ici. Oseras-tu l’emprunter ?

🔥 “Régénération Relationnelle” est fait pour toi si…
🔸 Tu en as assez de crier et d’être perçue comme la “méchante” de la maison qui veut tout contrôler, qui ne fait pas de cadeaux pour la moindre erreur et qui met la pression à tout le monde, alors que tout ce que tu veux, c’est offrir à ta famille un foyer rempli de paix et d’amour. Mais malgré tous tes efforts, les tensions restent, la fatigue s’accumule, et tu finis par t’emporter… encore une fois.
🔸 Tu ressens le poids de l’avenir de tes enfants sur tes épaules. Tu ne supportes pas les remarques négatives sur tes enfants. Tout repose sur toi : leur bien-être, leur éducation, leur équilibre… Tu veux tellement bien faire que tu t’épuises à force de tout contrôler et te mettre la pression.
🔸 Ton passé te pèse. Les blessures laissées par ta propre mère sont encore là, ancrées en toi, et tu as peur de reproduire avec tes enfants ce que tu as toi-même subi.
🔸 Tu rêves de relations plus douces et harmonieuses, mais tu te sens coincée dans un cercle vicieux de disputes, de malentendus et de culpabilité.
🔸 Tu es prête à dire STOP. Tu veux un changement profond, renouer avec ton essence, et retrouver cette maman bienveillante et apaisée que tu es au fond de toi.
Si ces mots résonnent en toi, alors “Régénération Relationnelle” est exactement ce dont tu as besoin.
Prête à transformer tes relations et à offrir un nouveau souffle à ton foyer ?
Ce que Régénération Relationnelle va t’apporter?
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🌿 Une meilleure maîtrise de tes émotions, au quotidien
Fini les cris qui te laissent un goût amer. Tu vas apprendre à reprendre ton calme plus vite, à poser des limites sans t’épuiser, et à te faire entendre sans culpabilité. Ce ne sera pas toujours parfait, mais tu sauras comment revenir à toi, avec bienveillance.
🤝 Des relations plus apaisées, plus justes
Avec tes enfants, ton mari, tes parents… tu comprendras comment sortir des réactions automatiques, désamorcer les tensions avant qu’elles ne prennent toute la place, et poser les bases d’un lien plus respectueux et équilibré, pas à pas.
💆♀️ Une paix intérieure qui s’installe doucement
Les blessures du passé ne disparaîtront pas d’un coup… mais tu apprendras à ne plus les laisser diriger ta vie. Moins de ruminations, moins de colère rentrée, et plus d’espace pour respirer, te recentrer, te sentir en paix.
🌱 Un exemple vivant et solide pour tes enfants
Tu n’as pas besoin d’être une mère parfaite. Juste une femme en chemin, qui choisit chaque jour de mieux se connaître et de mieux aimer. Ce modèle-là, tes enfants s’en souviendront. Tu leur offres un cadre plus stable, plus doux, plus vrai.
💛 “Régénération Relationnelle”, c’est un accompagnement pour celles qui ne veulent plus porter seules, ni transmettre sans le vouloir, ce qu’elles ont elles-mêmes subi.
Es-tu prête à faire ce pas, pour toi, et pour ceux que tu aimes ?


Tu n’as pas besoin de savoir par où commencer — je suis là pour te guider.
Régénération Relationnelle, ce n’est pas juste une formation.
C’est un chemin guidé vers ta libération émotionnelle, où chaque étape t’amène un peu plus près de cette sérénité et de cette harmonie que tu appelles de tout ton cœur.
💡 Un programme pensé pour toi
Pas de surcharge. Pas de précipitation. Juste le bon rythme pour te transformer en profondeur, sans t’épuiser.
👉 Chaque mois, un nouveau module est débloqué. Tu avances pas à pas, tu intègres, tu respires.
👉 Tu veux aller plus vite ? Chaque module peut aussi être complété en 15 jours, selon ton rythme.
Le voyage se fait en 4 étapes puissantes :
🔥 Module 1 : Libère tes émotions
Identifie les schémas qui te freinent, sans te juger.
Tu apprendras à accueillir tes émotions, à ne plus les subir, et à reprendre en main ton équilibre intérieur pour être plus influente dans ton éducation.
🕊️ Module 2 : Deviens une As de la communication
Découvre des outils concrets pour désamorcer les tensions, te faire entendre avec calme et sortir du cycle cris–regrets.
Tu ne parleras plus dans le vide. Tu poseras tes mots avec justesse.
👑 Module 3 : Pense (enfin) à toi, sans culpabilité
Tu n’es pas égoïste quand tu prends soin de toi.
Tu apprendras à dire non avec respect, à poser des limites saines, et à sortir du rôle de la sauveuse.
Tu pourras donner, sans t’oublier.
🌍 Module 4 : Reconnecte-toi à ta valeur
Tu as le droit d’avoir confiance en toi sans être dans l’orgueil.
Tu te réconcilieras avec ton identité, ta féminité, et tu avanceras vers des projets qui te ressemblent vraiment, sans te justifier.
Un accompagnement transformateur, où que tu sois
📍 Tu n’as pas besoin de courir partout, ni de poser des congés pour te reconstruire.
🌎 Tout se fait en ligne, à ton rythme, avec un cadre solide et un soutien bien réel. Tu n’es pas seule.
💫 Ce programme a déjà aidé des femmes dans le monde entier. Parce que ce n’est pas le lieu qui change une vie, mais les bons outils et le bon accompagnement.

📍 Pas besoin de te déplacer ou de caser des rendez-vous en cabinet dans un emploi du temps déjà surchargé.
🌎 Tout se fait en ligne, à ton rythme, mais avec un soutien réel et quotidien.
💫 Ce programme a déjà changé la vie de femmes à travers le monde entier, car le vrai changement ne dépend pas d’un lieu, mais des bons outils et du bon accompagnement.
Parce que ce n’est pas une simple formation sur les relations.
C’est un parcours de transformation complet, soutenu par :
- 🎥 Des vidéos impactantes → Un contenu puissant et structuré, conçu pour créer des déclics immédiats et ancrer le changement en toi.
🎧 Des audios de libération émotionnelle → Pour te libérer en profondeur des blocages inconscients et transformer tes schémas limitants sans effort.
💬 Un accompagnement quotidien sur Telegram → Pour rester motivée, soutenue, poser tes questions en temps réel et partager tes victoires avec d’autres femmes engagées dans le même processus que toi.
📺 Des replays d’ateliers → Pour approfondir tes connaissances, t’apporter des réponses précises et te permettre d’aller encore plus loin.
Ce programme, c’est ton accélérateur de transformation.
Plus qu’un simple apprentissage, c’est une régénération.
Tu es prête à reprendre le pouvoir sur ta vie et tes relations ?

En thérapie, tu passes souvent 20 séances à parler, à analyser, mais tu avances sur quelques sujets seulement, et sans forcément avoir des outils concrets pour transformer ton quotidien.
Ici, on va droit au but : en 4 mois, tu travailles en profondeur sur plusieurs aspects de ta vie en même temps, avec des méthodes qui te permettent d’évoluer rapidement et d’obtenir des résultats concrets et durables.

Régénération relationnelle te livre sur un plateau
tout ce dont tu as pour besoin pour te sentir
épanouie dans tes relations
Ce programme, c’est bien plus qu’un simple accompagnement.
C’est une renaissance, une opportunité de t’offrir la liberté émotionnelle et des relations apaisées que tu mérites.
Ce que tu vas vivre après avoir suivi Régénération Relationnelle :
✅ Un calme intérieur inébranlable, même face aux critiques et aux conflits.
✅ Des relations plus douces et harmonieuses avec tes proches, sans cris ni épuisement.
✅ Une paix intérieure profonde, qui te permet d’avancer avec confiance et sérénité dans chaque aspect de ta vie.
✅ Des projets de cœur enfin réalisés, car ton énergie, libérée du stress et des tensions, sera tournée vers ce qui compte vraiment pour toi.
Autres Bénéfices et pas des moindres….
✅Ce programme ne se contente pas d’expliquer les jeux relationnels toxiques: il te donne les clés pour t’en libérer, pour ne plus être une pièce dans ces jeux qui t’épuisent. Tu découvriras aussi comment réagir face aux personnes que tu perçois comme toxiques, sans te trahir, sans t’éteindre, et surtout, sans te perdre.
✅Il te permet aussi de transmettre à tes enfants une nouvelle façon de penser et d’agir, pour qu’ils sachent, dès maintenant, se protéger des jeux relationnels toxiques et ne pas tomber dans la dépendance affective. Tu leur offres des repères solides, une boussole intérieure, pour qu’ils puissent grandir en sachant poser leurs limites et choisir des relations saines.
Tu es prête à transformer ta vie ?
Le moment est venu de t’offrir ce cadeau :
💝 Une relation apaisée avec toi-même et tes enfants.
💝 La fin des disputes incessantes, des regrets et de la culpabilité.
💝 Un quotidien plus léger, porté par l’amour et la sérénité.
Oui, le changement peut faire peur.
Mais ici, tu n’es pas seule face à tes émotions.
Pendant 4 mois, je suis à tes côtés chaque jour, avec un accompagnement bienveillant, pour t’aider à avancer en douceur, sans pression et à ton rythme.
Un processus de transformation respectueux de ton rythme
💫 Des audios de libération émotionnelle → Pour te libérer des blessures profondes et ancrer un apaisement durable.
💡 Des exercices d’introspection puissants → Pour mieux te comprendre et déconstruire tes schémas limitants.
🎥 Des vidéos d’impact → Pour provoquer des déclics immédiats et enclencher ta transformation.
Ce n’est pas une thérapie brutale, mais un voyage doux et progressif vers plus de paix, d’amour et d’alignement avec la femme et la mère que tu veux être.
💖 Rejoins Régénération Relationnelle dès maintenant et regarde les fleurs de ton cœur éclore.

Ce n’est pas tout.
4 Bonus exclusifs pour t’aider à aller encore plus loin
Pour t’aider à aller encore plus loin dans ta transformation, tu recevras 4 Bonus Exclusifs conçus pour accélérer ton évolution et t’apporter des résultats concrets.
🎁 Bonus 1 Pacifie ton passé et apaise ta relation avec ta Reine mère
Ce bonus profond permet de mettre en lumière les blessures d’enfance, de comprendre l’impact des parents et surtout de la Reine mère sur notre construction émotionnelle, et de faire la paix avec notre histoire sans rester prisonnière de l’idéal parental.
Il invite à se libérer des rôles toxiques, à assumer ses limites, et à se repositionner dans ses relations avec plus de conscience et de justesse.
Ce cheminement ouvre à plus d’estime de soi, de détachement vis-à-vis des attentes familiales, et à une transformation apaisée de la relation à soi, aux autres, et à ses enfants.
🎁 Bonus 2 : Deviens Amie avec tes Emotions
Ne plus être esclave de tes réactions, mais la souveraine de tes émotions.
Avec ce bonus, tu vas apprendre à répondre avec calme et dignité face aux critiques, aux tensions et aux défis du quotidien.
Fini les colères incontrôlées et le stress qui te submerge : tu garderas toujours le contrôle, avec élégance et assurance.
🎁 Bonus 3 : La Méthode EHC (Équilibre et Harmonie dans le Couple)
Rétablis l’équilibre et la complicité dans ton couple… en moins de 10 minutes.
Tu découvriras des méthodes puissantes pour être entendue et respectée sans conflits ni rapports de force.
Grâce à ces outils pratiques, tu pourras créer une communication fluide et sereine avec ton mari, sans avoir à répéter 100 fois la même chose.
🎁 Bonus 4 : Fiches de Synthèse et Accompagnement au Changement
Un guide pour t’aider à trouver ta juste place et t’épanouir pleinement.
Tu recevras une série de questions puissantes et transformatrices qui t’aideront à clarifier ce que tu veux vraiment et à avancer avec confiance vers une vie qui te ressemble.
Ces fiches de synthèse seront ton allié précieux pour te réaligner avec tes valeurs, dépasser tes blocages et atteindre tes objectifs personnels et professionnels.
Ces bonus sont inclus et offerts avec ton inscription à Régénération Relationnelle !
Prête à faire le premier pas vers une vie plus sereine et épanouie ?

CE QU’ELLES DISENT DE CE PROGRAMME ↓



Ma différence
Régénératrice relationnelle et Pacificatrice des liens familiaux

De la tempête à l’apaisement : une transformation profonde
Bonjour, je suis Salima DERRER, et j’accompagne celles qui portent en elles un feu intérieur, parfois brûlant, parfois étouffé, à trouver l’équilibre et l’apaisement dans leurs relations.
Je ne suis pas là pour donner de simples conseils. Je suis une boussole, un phare dans la brume, une main tendue qui sait à la fois guider et secouer quand c’est nécessaire.
J’ai exploré chaque sentier, chaque détour, chaque impasse des relations humaines. Je connais les obstacles, mais surtout, je connais les raccourcis. Parce que parfois, il ne s’agit pas de faire plus d’efforts, mais de prendre le bon chemin, celui qui mène droit à la paix intérieure.
Ma force ?
• Une capacité unique à apaiser : je ressens où ça bloque, je mets des mots là où tout semble flou, et je t’aide à relâcher ce qui t’alourdit.
• Une présence percutante et bienveillante : je ne te laisse pas t’égarer, je t’accompagne avec force et douceur pour que tu avances réellement.
• Un don spirituel qui aligne : je capte ce qui, en toi, demande à être réajusté, et je t’aide à retrouver une relation avec toi-même exempte de culpabilité et de doutes.
Comment ?
Avant de rétablir l’harmonie avec les autres, il faut se reconnecter à soi. Mon accompagnement ne repose pas uniquement sur des échanges parlés. À travers des exercices et des audios, je t’aide d’abord à te retrouver, à t’écouter, à sentir ce qui est juste pour toi. Puis, quand tu es prête, nous échangeons en toute confiance pour ancrer cette transformation dans ton quotidien.
“Il n’y a pas de fatalité, seulement des chemins encore inexplorés.”
Si aujourd’hui tu ressens que quelque chose en toi réclame un changement, je suis là pour te montrer qu’une autre voie est possible. Plus fluide, plus apaisée, plus alignée avec ce que tu es vraiment.
Es-tu prête à l’emprunter ?
A qui s’adresse Régénération relationnelle?
Ce programme est fait pour toi si…
✅ Tu sais, au fond de toi, que le changement est possible et que tu mérites une relation plus apaisée avec toi-même et tes proches.
✅ Tu ressens que ce programme peut être une clé précieuse pour toi, et tu es prête à t’investir pour en tirer le meilleur.
✅ Tu veux en finir avec les schémas toxiques du passé et offrir à tes enfants un avenir plus serein, sans crier, sans tensions, sans culpabilité.
✅ Tu es prête à t’engager dans une transformation profonde, en appliquant concrètement les outils et en prenant le temps de faire ce travail intérieur.
✅ Tu refuses d’être spectatrice de ta vie et tu choisis d’agir, car tu sais que tes résultats dépendront aussi de ton engagement.
✅ Tu es consciente que la vraie transformation vient de l’intérieur et qu’en changeant ta relation à toi-même, tout ton équilibre familial s’améliorera naturellement.
🔥 Si tu te reconnais dans ces lignes, alors “Régénération Relationnelle” a été conçu pour toi.
Es-tu prête à dire oui à la sérénité et à reprendre les rênes de ta vie ?
Comment prendre rendez-vous avec toi pour en parler concrètement?
Si tu hésites encore, si tu veux en savoir plus ou si tu as des questions spécifiques sur la façon dont Régénération Relationnelle peut répondre à tes besoins, je t’invite à réserver un appel 100% offert avec moi.
Sans engagement, sans pression.
Juste un échange bienveillant pour :
✔ Clarifier tes besoins et tes objectifs
✔ Comprendre tes blocages et voir comment je peux t’aider
✔ Déterminer si ce programme est la solution idéale pour toi
C’est un moment dédié uniquement à toi.
Ensemble, nous verrons si tu es prête à t’investir pleinement dans cette transformation et à reprendre les rênes de ta vie avec sérénité.
Foire Aux Questions
Est-ce que ça marche vraiment en ligne ?
Imagine une graine.
Quand tu la plantes, elle n’a pas besoin d’être en contact direct avec le jardinier pour pousser.
Ce dont elle a besoin, c’est de la bonne terre, de l’eau et du soleil.
Et pourtant, elle grandit, se transforme et devient un arbre puissant.
C’est exactement ce qui se passe dans mon accompagnement. Peu importe où tu es dans le monde, l’essentiel, c’est que tu sois dans le bon environnement pour grandir.
Mon accompagnement est 100% en ligne, et pourtant, la connexion est profonde.
• Il y a des femmes sur d’autres continents, d’autres pays, qui, à travers ce programme, ont totalement transformé leur vie.
• Les échanges sont puissants, les émotions passent, les résultats sont réels.
Pourquoi ? Parce que la vraie transformation ne dépend pas d’un lieu physique.
Elle dépend de la justesse de l’accompagnement, des outils et de ton engagement.
Et ici, tu as tout ce qu’il faut :
• Des échanges individuels sur Telegram, où tu peux partager tes avancées et recevoir du soutien quand tu en as besoin.
• Des audios et vidéos d’impact, qui vont droit au cœur et créent des déclics profonds.
• Des exercices d’introspection qui agissent sur tes pensées, tes émotions, ta relation à toi-même et aux autres.
Ce programme ne se vit pas, il se ressent.
Et peu importe la distance, la connexion est là.
J'ai trop de traumas, je ne sais pas par où commencer et si cela va prendre beaucoup de temps
Je comprends que cela peut paraître complexe et insurmontable, je pensais moi-même que c’était impossible mais j’ai appris que c’est comme vouloir nettoyer un grenier plein à craquer, tu n’es pas obligée de tout vider d’un coup, mais 4 mois intensifs suffisent pour dégager un espace, respirer mieux et apprendre comment continuer à trier à ton rythme.
En plus, notre cerveau a la capacité de faire des connexions avec de nombreux souvenirs et de réguler plusieurs traumatismes quisont liéspar les mêmes situations et émotions d’une pierre 1000 coups.
J'ai des appréhensions de ce que je vais découvrir,...
Oui la peur de l’inconnu?
C’est comme si tu es dans une maison plongée dans le noir depuis des années.
Tu sais qu’il y a des pièces que tu n’as jamais explorées et ça te fait peur parce que tu ne sais pas sur quoi tu vas tomber?
Mais en réalité tu es déjà dans cette maison, tout ce qui s’y trouve fait déjà partie de toi que tu allumes la lumière ou non. Mais rester dans le noir n’élimine pas les choses.
Elles restent là influencent ta vie même si tu fais semblant de les ignorer.
Quand tu allumes la lumière tu te rends compte que ce n’était pas aussi effrayant que tu le pensais.
Surtout cela te donne la possibilité de nettoyer, de réparer de transformer en un lieu où tu te sens vraiment chez toi.
Faire ce programme c’est décider d’allumer la lumière.
Tu ne découvriras rien qui n’était pas déjà là, mais tu gagneras en clarté, et avec elle le pouvoir de choisir ce que tu veux en faire.
C'est pas facile de parler de moi, mes secrets les plus profonds avec une inconnue même si tu es une professionnelle
C’est difficile de se dévoiler, j’étais pareil que toi mais j’ai appris que c’était comme garder un sac à dos rempli de pierres. On s’habitue au poids, on se dit qu’on peut gérer seule mais chaque pas devient de plus en plus difficile.
L’idée de donne ce sac à quelqu’un d’autre me faisait peur et si cette personne me jugeait, et si je montrais ma vulnérabilité? mais en réalité parler à un professionnel c’est comme donner ce sac à quelqu’un qui ne va pas te juger. Il t’aide à ouvrir le sac, à regarder les pierres une à une
et même à réussir à en poser certaines pour avancer plus légère.
Ce que je redoutais le plus est finalement ce qui m’a permis de me sentir libre.
En plus,nous avons la responsabilité de briser les schémas toxiques, de raisonner pour diffuser la paix dans nos foyers.
Tu ne trahis personne en confiant les éléments de ton passé qui sabotent ton bien -être d’aujourd’hui et celui de tes enfants. Au contraire tu honores tes proches en déposant ces fardeaux transgénérationnels.
Serais-je bien accompagné, j'ai déjà fait des coaching et dès que j'ai payé on m'a lâché?
J’accorde une exigence sur le bon suivi d’un accompagnement et j’ai appris que c’est comme confier ta plante préférée à
quelqu’un, tu veux être sûre qu’elle sera bien arrosée. Je ne me contente pas de recevoir, je m’assure que tu pousses et grandisses parce que ton succès c’est aussi le mien.
Je n'ai pas le temps, je suis épuisée, je suis pressée, vais-je pouvoir suivre le programme?
Ce programme, c’est ton oasis. Il a été conçu pour les femmes comme toi, qui ont mille responsabilités, qui jonglent avec le temps et qui ressentent cette fatigue profonde. C’est un espace où tu peux enfin souffler, sans pression.
Un programme 100% en ligne, adapté à ton rythme
• Accessible 7j/7, quand tu veux, que ce soit tôt le matin, tard le soir, ou entre deux obligations.
• Chaque mois, un module est débloqué. Pas d’overdose d’informations, juste ce qu’il faut pour avancer sans te sentir submergée.
• Si tu veux aller vite, tu peux boucler chaque module en 15 jours. Mais si tu as besoin de plus de temps, il est fait pour s’adapter à toi, à ton emploi du temps, à ton énergie.
Une transformation qui s’intègre naturellement à ton quotidien
• Des vidéos d’impact que tu peux regarder en cuisinant, en buvant ton café ou en t’accordant un moment à toi.
• Des audios de libération émotionnelle, à écouter dans ton lit, avant de dormir, ou même en voiture.
• Des exercices d’introspection à faire à ton rythme, en quelques minutes par jour.
Et surtout, tu n’es jamais seule.
• Nous échangeons sur Telegram, et tu peux écrire quand tu veux, sans pression. Je suis très réactive et toujours là pour toi.
• Si un groupe se forme, deux séances collectives par mois sont prévues. Et si tu ne peux pas y être, tu as accès aux replays immédiatement.
Tu crois manquer de temps, mais en réalité, ce programme va t’en faire gagner. Moins de stress, moins de conflits, plus d’apaisement… C’est comme si tu troquais un sac à dos trop lourd contre une boussole qui te montre enfin le bon chemin.
Alors, est-ce que tu continues à marcher dans le désert, ou est-ce que tu prends cette oasis qui t’attend, juste là, à portée de main ?
Qu'est ce qui me garantit que je vais aller jusqu'au bout du programme?
C’est vrai que la motivation peut rapidement retomber: c’est comme commencer à gravir une montagne : tu n’as pas besoin de voir tout le sommet dès le départ, mais chaque petit pas te rapproche, et tu découvriras que tu es bien plus capable que tu ne le crois. En plus, je suis là pour t’accompagner pendant 16 semaines, si tu éprouves la moindre difficulté, on trouvera le moyen le plus facile pour toi d’avancer sereinement sans te bousculer.
Comment faire si j'ai peur du changement et des chamboulements liés à la thérapie dans ma vie?
Faire ce travail sur toi ne signifie pas tout détruire.
Ce n’est pas un raz-de-marée qui vient raser ta vie, c’est un phare qui t’éclaire pour voir plus clair en toi. Tu ne vas pas prendre des décisions radicales sous l’émotion. Tu vas comprendre, ressentir, ajuster avec conscience et douceur.
Ce programme ne pousse pas à rompre, mais à rééquilibrer.
• Si tu as des tensions avec ta mère, ce n’est pas pour te dire “Coupe les ponts” mais pour te libérer du poids que tu portes dans cette relation. Pour que tu sois enfin en paix, que tu choisisses ta place sans culpabilité.
• Si ton couple est en difficulté, ce programme ne va pas te dire de divorcer. Il va t’aider à comprendre, à communiquer différemment, à voir si ton couple peut s’apaiser ou si une autre décision s’impose à toi, mais toujours dans la clarté, pas dans la panique.
La transformation ne t’arrache rien, elle te remet à ta juste place.
Ce n’est pas une tornade qui détruit, c’est un souffle qui allège. Et tu ne seras jamais seule dans ce processus.
Au final, la vraie question, c’est : as-tu plus peur du changement… ou de rester prisonnière de ce qui t’étouffe déjà ?
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