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La dépendance affective et les relations toxiques et destructrices

Août 16, 2021Estime personnelle

La dépendance affective ne se manifeste pas que dans les relations amoureuses…

Elle peut aussi s’immiscer dans les relations parentales, fraternelles ou amicales!

Cette trouille de finir seuls et d’être laissées à l’abandon comme un petit animal orphelin livré à lui-même va diriger leur vie!

Elles ont besoin de la présence des autres et de leur soutien!

Elles vont même attirer inconsciemment des problèmes pour susciter l’attention des autres… elles détestent d’ailleurs l’indifférence!

Elles s’enferment dans ce statut de victime pour recevoir de l’intérêt et de l’affection…

D’autres personnes vont tout faire pour être indispensables au bonheur des autres! C’est une façon de mettre en dette l’autre pour obtenir une reconnaissance!Cette reconnaissance est l’expression pour elles de l’affection dont elles ont besoin de recevoir…Car en réalité elles aussi, même si ce n’est pas flagrant à première vue, ont besoin d’affection!

Sur le long terme, ce manque affectif et cette dépendance vont générer des relations toxiques et destructrices!

Des relations où elles risquent de complètement s’effacer au profit de l’autre, ne pas se respecter pour mendier constamment de l’amour à l’extérieur… et combler un vide affectif intérieur…

Ces auto sabotages vont les mener souvent à la solitude qu’elles redoutent tellement !Il est possible de déconstruire ces dysfonctionnements relationnels et accéder à une indépendance affective !

Être heureuse même seule et avoir des relations plus saines et enrichissantes!

En toute sérénité 👌

Et toi as-tu peur de la solitude? 😉

Salima Derrer

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Relations toxiques et dépendance affective